«Gapira olaman, qoʻshiq ayta olmayman» testi
Mashq paytida gapira olsangiz, lekin qoʻshiq ayta olmasangiz — demak, oʻrtacha jadallikda harakat qilyapsiz.
Manba: NHS — Physical activity guidelines for children and young people
Bu fakt mutaxassis tomonidan hali tekshirilmagan. Sogʻligʻingiz boʻyicha qaror qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Tezkor savol
